Cantidad de isoleucina en coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal hay 0.143 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.023 g
|
5.02%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.689 g
|
4.69%
|
Huevo, blanco, se secó
|
4.581 g
|
4.58%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
4.411 g
|
4.41%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
4.253 g
|
4.25%
|
aislado de proteína de soja
|
4.253 g
|
4.25%
|
Algas, espirulina, se secó
|
3.209 g
|
3.21%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
3.134 g
|
3.13%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
3.014 g
|
3.01%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
2.942 g
|
2.94%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
2.942 g
|
2.94%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
2.895 g
|
2.90%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
2.762 g
|
2.76%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
2.684 g
|
2.68%
|
Huevo, entero, se secó
|
2.434 g
|
2.43%
|
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
|
2.403 g
|
2.40%
|
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
|
2.376 g
|
2.38%
|
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
|
2.376 g
|
2.38%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
2.367 g
|
2.37%
|
La harina de soja, desgrasada
|
2.281 g
|
2.28%
|
coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal
coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
|
86.74 g
|
86.74%
|
La energía (calorías)
|
42 kcal
|
|
Energía (julios)
|
176 kJ
|
|
Proteína
|
3.64 g
|
3.64%
|
lípido total (grasa)
|
0.39 g
|
0.39%
|
Ceniza
|
0.91 g
|
0.91%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
8.32 g
|
8.32%
|
Fibra, dietética total
|
4.1 g
|
4.1%
|
Azúcares, total de
|
2.08 g
|
2.08%
|
Calcio, Ca
|
26 mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
0.48 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
18 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
56 mg
|
0.06%
|
Potasio, K
|
290 mg
|
0.29%
|
Sodio, Na
|
259 mg
|
0.26%
|
Zinc, Zn
|
0.24 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.034 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.206 mg
|
|
El selenio, Se
|
0.6 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
45.7 mg
|
0.05%
|
Nutrientes en coles de Bruselas, congelados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal